HAMİLELİK..

Sevgili Anne olmaya hazırlanan kardeşlerim. Sizi tebrik ediyorum ve anne olmak isteyip te olamayanlar olduğunu hatırlatıp ne kadar büyük bir şansa sahip olduğunuzu hatırlatmakta isterim. Sevgili Anne ler.. Sizde artık Annesiniz.. Kiminizin karnı henüz belli olmaya bilir eminim bir an önce büyümesi için sabırsızlanıyorsunuz.. Kiminiz günü geçmiş ve şüpheleniyor olabilir hemen eczaneye koşun.. Kimi yeni test yapmış ve pozitif sonuç almış olabilir tebriklerr :)

Hamilelik hem çok rahat hem de sıkıntılı bir dönemdir.. Dünyanın en güzel duygusu olduğunu düşünenlerde var dünyanın en kötü duygusu olduğunu düşünenlerde ama hamileliğiniz nasıl geçiyor olursa olsun 40 haftanın sonunda bebeğinizi kucağınıza alacağınız günü hayal etmeniz yeterli olacaktır .

Hamilelik Anne adaylarını etkilediği kadar baba adaylarını da etkiliyor tabii ki. Midesi bulanan eşe destek olmak, Aşeren eşe istediği şeyi temin etmek, Baba olma heyecanı v.s. duygular baba adaylarımızı da çok yakından etkilemekte. Hatta bazı baba adaylarımız Annelerle beraber kilo alımına başlayabiliyor. :)

Sevgili Anne adayları hamileyim diye işin dozunu kaçırmayın derim çünkü doğumdan sonra alınan kiloları birde vermek var :) o yüzden kilo alımınızı takip edin ve 13 kilodan fazla almamaya özen gösterin derim. Doğum sonrası emzireceğiniz için aldığınız kiloları 6 ay içinde kolayca verebileceksiniz fakat lütfen emzirme döneminde de sütünüz olsun diye abartmayın çünkü süt sıvı bir şey dir ve sıvı alımıyla çoğalacaktır. Kaş yapayım derken göz çıkarırsınız.. Kilo vereceğinize kilo alırsınız benden söylemesi :)

Kiminizin doğumu yaklaşmış olabilir doğum planınızı yapmış ve normal doğum yapmaya karar vermiş olanları tebrik ederim çünkü en sağlıklı olanı budur. Korkuyor olabilirsiniz bu çok normal fakat doğum hikayeleri dinleyip de kendinizi daha fazla korkuya düşürmeyin çünkü herkesin yapısı bir değildir bu yüzden herkesin doğumu da bir olmaz. Kimi çok kolay doğum yaparken kimi de zor ve çok ağrılı doğum yapıyor olabilir. Ama bu korku yüzünden sezaryana yönelmenizi istemem. Şahsen ben iki doğum yaptım ve ikisi de normal oldu inanın sezaryen doğumdan daha fazla korkuyorum. Bayıltılmak, kesilmek, dikilmek daha korkunç bence.. Ayrıca Normal doğumda doğumdan önce çekilen acıların sezaryenle doğumdan sonra çekildiğine inanıyorum.

Kendinizi doğuma hazırlarken psikolojik olarak ta hazırlamanız çok önemli. Korkmayın ve çok acı çekmeyeceğinize inanı. ''Onca kadın doğum yapabiliyorsa bende yapabilirim'' diye düşünün çok etkisini göreceksiniz. Size cesaret veren insanlar yanınızda olsun size acıyarak bakan insanları etrafınızdan uzaklaştırın. Siz bunu başarabilirsiniz siz artık Annesiniz ve Anneler her şeyi başarır :)

Doğumu kolaylaştırmanın yolları için diğer makalelerime göz atabilirsiniz.. Saygılar, Sevgiler...

Şimdiden geçmiş olsun..