Doğum Sancısı Kontrol Altında ;)

      Sevgili okuyan, kendini geliştiren, araştırmacı Anneler.. Bebeğiniz için daha şimdiden en iyisini istiyorsunuz.. Annelik içgüdüsü işte :) Yine de doğumunuz yaklaştıkça korku ve endişede kaplıyo biryandan içinizi. Neyse ki bu yazımı okuduktan sonra içiniz biraz daha rahatlayacaktır eminim :)

      Başlığımda da anlayacağınız üzere bu yazımda doğum sancısını kontrol altına almaktan bahsedeceğim.. Kontrol altına almak derken sancı geldiğinde kendinizi zihnen rahatlatıp sancınız geçene kadar bu sakinliğinizi korursanız emin olun ki bu süreci çok rahat atlatırsınız. Korkmak ve panik yapmak o anda size daha çok acı çekiyormuşsunuz hissi verir ve sancınızın iki katını çekersiniz.

      Kendimden örnek verecek olursam ilk doğumumda hiç korkum yoktu çünkü nasıl bir şey olduğunu bilmiyordum doğumun.. Anlatılanlar kadarıyla biliyorum ama yaşamadım sonuçta. Herkesin doğumunun da bir olmadığını biliyorum. Nasıl bir şey yaşayacağımı bilmediğimden korku yoktu ama heyecanlıydım. Zaten ben sancı ile gitmedim hastaneye suyum geldi ve eğer özel bir hastaneye gidiyorsanız hemen suni sancı veriyorlar ve duruma göre 3-4 saat içinde veya kimisi daha fazla sancı çekmesine rağmen rahmi açılmadığından doğum daha geçe kalabiliyor. Benim doğumum 3 saate oldu. Sancıyı çok fena birşekilde çektim feryat figan eşimin demesine göre hastahane koridorları inlemiş. Çünkü daha önce bu konu hakkında bilgi almadığım için vede deneyimsiz olduğumdan kendimi rahatlatamadım. Ama ikinci doğumumda NST de sancım daha şiddetli gözüktüğü halde sadece inledim o kadar. Çünkü bilinçliydim çok sancı çekmeyeceğim ilkesini beynime işleyince sancımıda çok hissetmedim .

      Sancıyı en aza indirgemek için başka yöntemlerde var tabi.

1- Anneye maske ile gaz veriyorlar. Oksijen ve diazot monoksit bileşimi bir gaz bu beyinde sancı merkezini uyuşturuyor ve daha az bir şekilde sancınızı çekmenizi sağlıyor. Yani her şey beyinde bitiyor.. Bu işlemi ilaçla yada kendi kendinize psikolojik olarak ta yapabilirsiniz.

2- Epidural Anestezi diye bir yöntem var. Belinize bir iğne vuruyorlar ve belden aşağınızı uyuşturuyorlar. Sancıyı hissetmiyorsunuz fakat kasılmalarınızı hissediyorsunuz korkmayın. Belden aşağısı uyuşuyo derken nasıl doğum yapacağım diye korkmayın :) Şahsen ben 3. kez doğum yapmaya kalkarsam kesinlikle Epidural yaparım :)

3- Suda doğum diye bir yöntem var bu yöntemde ılık suyun sizi rahatlatması ve gerginliğinizi alması ile sancılarınızı daha az hissetmenizi sağlar. Günümüzde çok tercih edilen bir doğum şeklidir fakat kimi anneye de suda doğum fikri çok güvenilir gelmez. Bebeği için endişelenir ama unutmamalıyız ki bebeğimiz zaten karnımızda suyun içinde büyüyor :)

Sancısı Az Olan Güzel Doğumlar Dilerim...